Учащиеся 8В класса @school5sayansk Школа №5, г. Саянск стали участниками психологического тренинга.
Ребята познакомились с правилами работы группы выполнили упражнения знакомство «Имя и прилагательное» целью которого являлось создать дружелюбный настрой продемонстрировать открытый стиль общения, участники познакомились с понятием самооценки, и ее видами (завышенная, адекватная, заниженная), прошли тестирование «Довольны ли вы собой?» (С. Степанов).
Ребята выполнили упражнение на определение самооценки (работа с ситуациями), цель которого понять признаки завышенной, адекватной и заниженной самооценки.
Упражнение «Как повысить самооценку», где ребята из предложенных фраз выбирали те, которые необходимы для повышения самооценки.
«Самооценка и перспектива на жизнь» — упражнение, где каждому участнику необходимо было придумать свой жизненный девиз, который, приведёт к успеху и исполнению мечты, оно направленно на раскрытия собственной индивидуальности.
В завершении тренинга ученики сыграли в «Дракон, самурай и принцесса» цель которого снятие напряжения, развитие логики и наблюдательности. В завершение работы было «Подведение итогов» на котором ребята вспомнили все пройденное и им было предложено задуматься о способах применения приобретенных знаний в реальной жизни.
#школа_здоровой_нации#шаг_вперёд#Истоки_Саянск#тренинг#саморазвитие
Post Views:
420
